「せっかくの旅行なのに、なんだか楽しめなかった…」そんな経験はありませんか？
いつもとは違う日常を味わいに旅行に行ったのに、満喫する前にいつの間にか旅行が終わりを迎えていたという経験をした方は多いはず。私も旅行を始めたばかりの頃は、「観光地などのインパクトのある場所での思いでしかない・・・」となることが多かったです。
そんなみなさんにぜひ試してほしいのが、「スマホを触らない旅」です。
わたしはこれを実践することで、旅行を１０倍以上楽しむことができています。しかもこれは誰でも簡単にできます。さらにもし効果を感じられないなら、やめればいいだけです。つまりやってみない理由はありません。
スマホを手放すことで、間違いなくいつもの旅行以上の満足感を得ることができます。いやいや、「現代社会でそんなのムリ」と思った方も、最後まで読んでいただければ、簡単に始めることができる具体的な方法までお伝えします。ぜひ最後までご覧ください。
この記事を書いた人
・旦那が小学校の先生
・育児3年目の20代 もうすぐ二児の母親
・旅行好き✈️ 45都道府県制覇
・家計管理💰
・温泉旅行大好き♨
・自分の経験が少しでも誰かの役に立てばと思い情報を発信
スマホを触らないことで旅行が楽しくなる4つの理由
スマホを置けば、旅の特別感が増す
旅行の醍醐味は、非日常的な環境に身を置くことです。しかし、スマホを触ってしまうと、普段の生活と変わらない感覚になり、せっかくの特別な時間が薄れてしまいます。
例えば…
✔ 旅館でSNSをチェックすると、普段の生活を思い出してしまう
✔ 仕事のメールを見てしまうと、せっかくの休暇が台無しになる
✔ 温泉やベッドでスマホを触ってしまうと、目の前の景色や心地よい空間を楽しめなくなる
スマホなしの旅行なら、特別な時間をより深く味わえます。目の前の風景、温泉の心地よさ、旅館の静けさ…それらを五感で感じることで、旅行の満足度は格段に上がるはずです。
時間を溶かしていくスマホ
旅行に出かけたのに気づけばスマホに夢中になり、素晴らしい瞬間を逃していた経験はありませんか？スマホを触っていると、いつの間にか時間が過ぎてしまいます。旅行中の貴重な１分１秒を無駄にしないためにも、スマホを手放して「今」を全力で楽しむことが大切です。
スマホが原因で時間を失う例
- 観光地で写真を撮ることに夢中になり、実際の景色をあまり見ていない
- 移動中に動画を見続け、周りの風景を楽しめない
- ついSNSをチェックしてしまい、気づけば１時間経っている
スマホを手放してみると、時間がゆっくり流れていく感覚が得られます。その「遅く感じる時間」こそが、旅行の醍醐味です。もちろん、スマホには便利さがあり、すぐに調べ物をしたり、友達と連絡を取ったりできます。しかし、私たちが旅行に出かける理由は、忙しい日常から解放され、非日常を楽しむためではありませんか？
普段忙しすぎる現代人にとって、このゆったりとした時間は最高の贅沢です。次回の旅行では、少しだけスマホをお休みして、目の前の景色に集中してみましょう。きっと、普段気づかない美しい瞬間に出会えるはずです。
自分を見つめなおす時間ができる
家で何もやることがないと、ついスマホでSNSやYouTubeを見てしまう、そんな時間が増えていませんか？つまり普段、何もしない時間というのがほとんどありません。そしてそれが悪いことだと一概に言えません。しかし、旅行に出かけてスマホを手放すことで、自然と「自分」について考える時間が持てるようになります。
温泉の湯船に浸かりながら、仕事に対する考え方や家族との関係についてふと振り返ることがあります。また、ふかふかのベッドで寝転びながら、日々の忙しさを忘れ、もっと自分を大切にする方法について考えることができるのです。普段は忙しくて、なかなかこうした時間を作ることができませんよね。
スマホを手放して、旅行先で自分と向き合う時間を持つことで、日常の喧騒から解放され、心がリセットされます。次回の旅行では、少しだけスマホをお休みして、ゆったりとした時間を過ごし、あなた自身の本当の思いに耳を傾けてみませんか？
旅の感動が深まる
スマホの便利さはよく知っています。すぐに情報が手に入り、何でも調べられるその使い勝手の良さ。しかし、便利さが時にデメリットとなることもあります。それは、旅行の感動が薄れてしまうことです。例えば、絶景をスマホの画面で見てしまうと、その瞬間の感動が薄れ、天気が少し悪いだけで「残念」と思ってしまうこともあります。また、旅行先の歴史をスマホで調べてしまうと、あらかじめ知ってしまって「読んだだけ」で感動が減ってしまうことがあるのです。
スマホを使わずに過ごすことで得られる体験は、実際に体感しなければわからないものです。目の前の景色を初めて見る感動、偶然の出会いや予想外の発見に心を躍らせる瞬間、そして何より、旅の思い出がより鮮明に、強烈に残るのです。
スマホを手放すことで、旅の感動は何十倍にも膨れ上がります。その瞬間を心に刻み込むことができるのです。
スマホを手放すための具体的な工夫
「スマホなしは不安…」という方も、簡単に始められる方法があります。
旅館やホテルの中だけで実践する
グーグルマップがないと旅行すらできない、旅館につかないという方もいるはずです。まずは、旅行中にスマホを手放す時間を決めてみましょう。旅館やホテルの中だけで実践してみるのがおすすめです。
- 温泉や食事、部屋にいる時間はスマホを遠ざける
- 旅行中に撮った写真は帰ってから確認する
- 家族や友人との会話を楽しむ時間を増やす
たったこれだけで、旅館での思い出が増え、充実した時間を過ごすことができるでしょう。
旅行先は国内の自然や温泉地がおすすめ
国内の温泉地や自然豊かな田舎は、スマホを遠ざけるのに最適な場所です。都会や海外では、どうしてもスマホなしでは困る場面が多いため、まずは国内での体験をおすすめします。温泉地では、心からリラックスして過ごせる時間が確保できます。
四国なら道後温泉や金毘羅山、中国地方では皆生、湯郷、長門など温泉につかりながらゆっくりと心身を解放し、アクティビティが充実している場所での自然散策もお楽しみいただけます。
- 温泉に入りながらゆったりと過ごす
- アクティビティが充実している場所を選ぶ
- 景色を眺めながら本を読む時間をもつ
これだけで、スマホを遠ざける時間がもっと充実し、旅の思い出が鮮明に残ることでしょう。
まとめ：スマホを手放して、旅の本当の魅力を楽しもう
スマホは便利ですが、旅行中にその便利さに頼りすぎると、大切な瞬間を逃してしまったり、旅行を100％満喫できないことがあります。 スマホから解放され、温泉や食事の時間など非日常感を楽しんでみましょう。 自然の中でゆったりとした時間を過ごし、旅行先での感動をより豊かに感じることができます。
「スマホなし旅行」、ぜひ次の旅で試してみてください。新たな発見と感動が待っていますよ。
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